Såvel fysiske som online sessioner starter med en afklarende samtale. Herefter foregår selve healingen. Ofte vil du ligge ned under et blødt tæppe med lukkede øjne. Der vil være musik eller tromme, og jeg anvender shamanistiske renselses-metoder med urter som salvie eller danske urter samt Palo Santo. Lad mig vide, hvis du ikke tåler dufte og/eller stearinlys.

De fleste klienter, der kommer til mig, kommer med “noget”, der forhindrer dem i at leve fuldt tilstede og forankret i livet. Hos mange er der tale om traumereaktioner, som kan vise sig som blokeringer, låste mønstre, udefinerbart kropsligt ubehag, skam og afhængighedsadfærd.

I den shamanistiske healing går vi sammen ind i skyggerne og dybt ned i gamle lag - måske til tidligere liv - og undersøger, hvad der er modent til at komme op til overfladen og blive helet.

Nogle gange kan helingen komme meget hurtigt, fordi klienten er parat til at kigge på det, hun bærer på og mærke det. Andre gange tager det længere tid.

Men i alle tilfælde er det afgørende, hvad klienten gør, når de forlader sessionen og integrerer det i sit liv og hverdag.

Der findes ingen quick fixes, når det gælder ægte, transformerende og bæredygtig heling af gamle sår og usunde mønstre.

Nej. Shamanistisk healing er ikke det samme som samtaleterapi/psykoterapi. Men en session kan godt rumme terapeutiske aspekter.

Hvis du har en psykisk lidelse, har alvorlige traumereaktioner eller er stresset, vil jeg anbefale dig at konsultere en psykolog/psykoterapeut eller traumeterapeut. Jeg arbejder udelukkende med raske mennesker der har overskuddet til at tage ansvar for egen healing. Jeg tager meget gerne en afklarende samtale i telefonen, inden vi går i gang.

Det er individuelt, hvor træt eller energisk du er efter en session. Min klareste anbefaling vil være, at healingen virker bedst, hvis energien får lov at arbejde i ro efter sessionen. Det vil sige: Du kan i princippet godt tage videre på arbejde eller ud i det sociale liv, men hvis du kan prioritere tid til ro og eftertænksomhed, vil det være bedst!

Nej. Og du må heller ikke have nogen former for stemningsændrende stoffer i kroppen, når du ankommer.

Jeg laver gerne online session til nedsat pris. Kontakt mig og vi finder en løsning.